Junto a ti, estés donde estés
Terapia online para
adultos y parejas
Desde una mirada informada en trauma, apego y regulación
Somos un equipo de psicólogas sanitarias. Te acompañamos online con cuidado, profesionalidad y una mirada común.
Puedes pedir cita o escribirnos si necesitas orientación.
Sesiones online en español · Psicólogas sanitarias colegiadas · Equipo supervisado por Arwen Caban
Junto a ti, estés donde estés
Terapia online para
adultos y parejas
Desde una mirada informada en trauma, apego y regulación
Somos un equipo de psicólogas sanitarias. Te acompañamos online con cuidado, profesionalidad y una mirada común.
Puedes pedir cita o escribirnos si necesitas orientación.
Sesiones online en español · Psicólogas sanitarias colegiadas
Equipo supervisado por Arwen Caban
Cómo empezar terapia online
Cómo empezar terapia online
Revisa lo básico, elige profesional y reserva tu sesión online de forma sencilla.
Queremos que el proceso sea sencillo desde el primer contacto:
puedes revisar lo básico, elegir profesional y reservar tu sesión online.
1. Revisa lo básico
Atendemos a personas adultas y parejas. Las sesiones duran 50 minutos y se realizan online. El precio depende de la profesional que te atienda y podrás verlo antes de reservar.
2. Elige profesional y horario
Puedes consultar la agenda disponible y elegir la psicóloga, el día y la hora que mejor encajen contigo.
3. Comienza tu terapia online
Tras reservar, recibirás la información para tu sesión. Podrás conectarte desde la plataforma acordada y realizar el pago al finalizar.
1. Revisa lo básico
Atendemos a personas adultas y parejas.
Las sesiones duran 50 minutos y se realizan online.
El precio depende de la profesional que te atienda y podrás verlo antes de reservar.
2. Elige profesional y horario
Puedes consultar la agenda disponible y elegir la psicóloga, el día y la hora que mejor encajen contigo.
3. Comienza tu terapia online
Motivos de consulta
Cuando algo no va bien
No necesitas tenerlo todo claro para empezar. Podemos ayudarte a comprender qué te está pasando y qué tipo de acompañamiento puede encajar contigo.

Ansiedad, estrés o cuerpo en alerta
Inquietud, activación o sensación de desborde.

Trauma y experiencias difíciles
Heridas emocionales, historia personal y regulación.

Relaciones, apego, vínculos y crianza
Pareja, familia, cercanía, límites y necesidades relacionales.

TOC, dudas o necesidad de control
Compulsiones, comprobación, rumiación o búsqueda de alivio.

Depresión, apatía o tristeza persistente
Vacío, desánimo, falta de energía o pérdida de interés.

Autoestima, inseguridad o bloqueo
Crítica interna, sensación de no valer o dificultad para confiar en ti.

Duelo, cambios vitales o aislamiento
Pérdidas, transiciones, soledad o desconexión.

Terapia de pareja
Conflictos, distancia emocional, comunicación y reparación.
Si no sabes por dónde empezar, te orientamos.
Lo que algunas personas destacan del proceso
Cada proceso es distinto, pero muchas personas coinciden en algo: sentirse acompañadas con cuidado marca la diferencia.
Si sientes que podemos ayudarte
Puedes pedir cita o escribirnos para orientarte
Te ayudamos a encontrar la profesional que mejor encaje contigo
Lo que algunas personas destacan del proceso
Cada proceso es distinto, pero muchas personas coinciden en algo: sentirse acompañadas con cuidado marca la diferencia.
Si sientes que podemos ayudarte
puedes pedir cita o escribirnos para orientarte
que mejor encaje contigo
Un equipo especializado con una mirada terapéutica propia
En Terapia Caban Online somos un equipo de psicólogas y psicólogos sanitarios que acompañamos procesos individuales y de pareja desde una mirada informada en trauma, apego y regulación.
Trabajamos desde el modelo EMDR, el modelo del Círculo de Seguridad y el Protocolo de Narrativa Cuando–Entonces para acompañar cada proceso con cuidado, profundidad y respeto por el ritmo de cada persona.
Psicólogas y psicólogos sanitarios colegiados en España.
Terapia online para personas adultas y parejas.
Equipo supervisado por Arwen Caban.
Especialización en trauma, apego y regulación.
Trabajo clínico con EMDR y Círculo de Seguridad.
Equipo pionero en el Modelo Terapéutico Caban y el Protocolo de Narrativa Cuando – Entonces.
Un equipo especializado con una mirada terapéutica propia
En Terapia Caban Online somos un equipo de psicólogas y psicólogos sanitarios que acompañamos procesos individuales y de pareja desde una mirada informada en trauma, apego y regulación.
Trabajamos desde el modelo EMDR, el modelo del Círculo de Seguridad y el Protocolo de Narrativa Cuando–Entonces para acompañar cada proceso con cuidado, profundidad y respeto por el ritmo de cada persona.
Psicólogas y psicólogos sanitarios colegiados en España.
Terapia online para personas adultas y parejas.
Equipo supervisado por Arwen Caban.
Especialización en trauma, apego y regulación.
Trabajo clínico con EMDR y Círculo de Seguridad.
Equipo pionero en el Modelo Terapéutico Caban y el Protocolo de Narrativa Cuando – Entonces.
Motivos de consulta
Cuando algo no va bien
No necesitas tenerlo todo claro para empezar. Podemos ayudarte a comprender qué te está pasando y qué tipo de acompañamiento puede encajar contigo.

Ansiedad, estrés o cuerpo en alerta
Inquietud, activación o sensación de desborde.

Trauma y experiencias difíciles
Heridas emocionales, historia personal y regulación.

Relaciones, apego, vínculos y crianza
Pareja, familia, cercanía, límites y necesidades relacionales.

TOC, dudas o necesidad de control
Compulsiones, comprobación, rumiación o búsqueda de alivio.

Depresión, apatía o tristeza persistente
Vacío, desánimo, falta de energía o pérdida de interés.

Autoestima, inseguridad o bloqueo
Crítica interna, sensación de no valer o dificultad para confiar en ti.

Duelo, cambios vitales o aislamiento
Pérdidas, transiciones, soledad o desconexión.

Terapia de pareja
Conflictos, distancia emocional, comunicación y reparación.
Si no sabes por dónde empezar, te orientamos.
Somos un equipo de psicólogas y psicólogos sanitarios especializados en apego, EMDR y regulación
Nuestro equipo
Si no sabes con quién empezar, te orientamos.
Dirección y coordinación
Arwen Caban
Dirección clínica
Psicóloga Sanitaria, Supervisión Clínica, Formadora
Ana Vázquez
Coordinación de pacientes
Administrativa y coordinadora
Equipo Clínico
Pilar Rodríguez
Psicóloga Sanitaria
Terapeuta EMDR · Adultos
Álvaro Lamparero
Psicólogo Sanitario
Terapeuta EMDR · Adultos
Esther Ávila
Psicóloga Sanitaria
Terapeuta EMDR · Adultos
Preguntas frecuentes sobre la terapia online
Aquí tienes respuesta a algunas dudas frecuentes antes de empezar. Si necesitas orientación, contáctanos y te ayudamos.
1. ¿La terapia online puede ser efectiva?
Sí, la terapia online puede ser una forma eficaz de recibir acompañamiento psicológico, siempre que se cuide bien el encuadre terapéutico: un espacio privado, una conexión estable, una relación terapéutica segura y una intervención adaptada a cada persona.
En Terapia Caban Online trabajamos con personas adultas y parejas desde un formato online, manteniendo la misma atención clínica, cuidado y continuidad que en un proceso presencial.
2. ¿Cómo sé qué profesional elegir?
Puedes revisar el perfil de cada profesional y elegir según su disponibilidad, especialización o la sensación de encaje que te transmita. Todas las personas del equipo son psicólogas o psicólogos sanitarios y comparten una mirada clínica común informada en trauma, apego, EMDR y regulación.
Si no sabes con quién empezar, no tienes que decidirlo a solas. Puedes escribirnos y te orientamos para encontrar la profesional que mejor pueda encajar con lo que necesitas.
3. ¿Qué necesito para empezar terapia online?
Necesitas un lugar tranquilo y privado, una conexión a internet estable y un dispositivo con cámara y micrófono: ordenador, tablet o móvil.
Antes de la sesión es recomendable comprobar que la cámara, el sonido y la conexión funcionan correctamente. También ayuda reservar un tiempo sin interrupciones, para poder estar presente durante la sesión y cuidar el espacio terapéutico.
4. ¿Trabajáis con trauma, apego y EMDR?
Sí. Terapia Caban Online es un centro especializado en el trabajo terapéutico con trauma, apego, EMDR y regulación emocional.
Nuestro equipo integra diferentes modelos de intervención para acompañar procesos relacionados con ansiedad, estado de ánimo, experiencias traumáticas, duelo, dificultades vinculares, autoestima, vergüenza, defensas relacionales, TOC, dificultades de pareja y patrones que se repiten en la forma de relacionarse con una misma/o y con los demás.
EMDR es una psicoterapia utilizada especialmente en el tratamiento del trauma y del trastorno de estrés postraumático. En nuestro centro no lo aplicamos como una técnica aislada, sino dentro de un proceso terapéutico más amplio, cuidadoso y adaptado al ritmo de cada persona.
5. ¿Puedo hacer terapia de pareja online?
Sí. La terapia de pareja online puede ser una buena opción cuando hay conflictos, distancia emocional, dificultades de comunicación, heridas en el vínculo o necesidad de comprender qué se activa en cada persona dentro de la relación.
En Terapia Caban Online acompañamos procesos de pareja desde una mirada informada en apego, trauma y regulación, cuidando que el espacio terapéutico permita entender mejor las necesidades, defensas y formas de protección que aparecen en la relación.
¿Sigues teniendo dudas?
Puedes pedir cita directamente o escribirnos para que podamos orientarte.
Te ayudamos a encontrar la profesional que mejor encaje contigo
Somos un equipo de psicólogas y psicólogos sanitarios especializados en apego, EMDR y regulación
Nuestro equipo
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Dirección clínica
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Ana Vázquez
Coordinación de pacientes
Administrativa y coordinadora
Equipo Clínico
Pilar Rodríguez
Psicóloga Sanitaria
Terapeuta EMDR · Adultos
Álvaro Lamparero
Psicólogo Sanitario
Terapeuta EMDR · Adultos
Esther Ávila
Psicóloga Sanitaria
Terapeuta EMDR · Adultos
Preguntas frecuentes sobre la terapia online
Aquí tienes respuesta a algunas dudas frecuentes antes de empezar. Si necesitas orientación, contáctanos y te ayudamos.
1. ¿La terapia online puede ser efectiva?
Sí, la terapia online puede ser una forma eficaz de recibir acompañamiento psicológico, siempre que se cuide bien el encuadre terapéutico: un espacio privado, una conexión estable, una relación terapéutica segura y una intervención adaptada a cada persona.
En Terapia Caban Online trabajamos con personas adultas y parejas desde un formato online, manteniendo la misma atención clínica, cuidado y continuidad que en un proceso presencial.
2. ¿Cómo sé qué profesional elegir?
Puedes revisar el perfil de cada profesional y elegir según su disponibilidad, especialización o la sensación de encaje que te transmita. Todas las personas del equipo son psicólogas o psicólogos sanitarios y comparten una mirada clínica común informada en trauma, apego, EMDR y regulación.
Si no sabes con quién empezar, no tienes que decidirlo a solas. Puedes escribirnos y te orientamos para encontrar la profesional que mejor pueda encajar con lo que necesitas.
3. ¿Qué necesito para empezar terapia online?
Necesitas un lugar tranquilo y privado, una conexión a internet estable y un dispositivo con cámara y micrófono: ordenador, tablet o móvil.
Antes de la sesión es recomendable comprobar que la cámara, el sonido y la conexión funcionan correctamente. También ayuda reservar un tiempo sin interrupciones, para poder estar presente durante la sesión y cuidar el espacio terapéutico.
4. ¿Trabajáis con trauma, apego y EMDR?
Sí. Terapia Caban Online es un centro especializado en el trabajo terapéutico con trauma, apego, EMDR y regulación emocional.
Nuestro equipo integra diferentes modelos de intervención para acompañar procesos relacionados con ansiedad, estado de ánimo, experiencias traumáticas, duelo, dificultades vinculares, autoestima, vergüenza, defensas relacionales, TOC, dificultades de pareja y patrones que se repiten en la forma de relacionarse con una misma/o y con los demás.
EMDR es una psicoterapia utilizada especialmente en el tratamiento del trauma y del trastorno de estrés postraumático. En nuestro centro no lo aplicamos como una técnica aislada, sino dentro de un proceso terapéutico más amplio, cuidadoso y adaptado al ritmo de cada persona.
5. ¿Puedo hacer terapia de pareja online?
Sí. La terapia de pareja online puede ser una buena opción cuando hay conflictos, distancia emocional, dificultades de comunicación, heridas en el vínculo o necesidad de comprender qué se activa en cada persona dentro de la relación.
En Terapia Caban Online acompañamos procesos de pareja desde una mirada informada en apego, trauma y regulación, cuidando que el espacio terapéutico permita entender mejor las necesidades, defensas y formas de protección que aparecen en la relación.
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